KTL Running Coach
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La philosophie du Coach

"Kiffer sa life"

Photo de profil du coach Eric

Qui est Eric ?

Sportif depuis toujours, coureur depuis 13 ans - ma passion pour la course n'a fait que grandir au fil des kilomètres, des sentiers de montagne et des routes.

Ce qui m'anime, c'est ce moment où l'effort devient plaisir, où chaque kilomètre parcouru rapproche d'une version de soi dont on est fier. Porter son dossard et franchir une ligne d'arrivée, ce sont des instants magiques. Et c'est pour les partager, pour permettre à d'autres de les vivre, que je suis devenu coach sportif.

Ma formation, c'est le terrain. Des milliers de kilomètres, dont la mythique Diagonale des Fous, des podcasts, des lectures, des centaines d'heures passées à comprendre, décortiquer et progresser pour définir ma méthode : l'envie comme point de départ, la rigueur comme boussole, et le kiff comme carburant.

Aujourd'hui j'accompagne des coureurs de tous niveaux. Premier 10 km, semi-marathon, marathon, ultra - peu importe où tu en es, on avance ensemble vers ton objectif. Avec une seule conviction : tant que le kiff est là, tout est possible.

PALMARÈS

Marathon de Paris
2016-2017-2019

Marathon de Paris

42,195 km

Marathon de New-York
2019

Marathon de New-York

42,195 km

Traversée Nord de l'Echappée Belle
2025

Traversée Nord de l'Echappée Belle

Trail · 96km · 7200 D+

Grand Raid de la Réunion
2025

Grand Raid de la Réunion

Trail · 175km · 10 500m D+

MES VALEURS

Rigueur et régularité

La rigueur et la régularité font partie des piliers de la progression.

Plaisir

Te faire progresser en prenant un maximum de plaisir, avec un minimum de souffrance.

Partage

C'est la volonté de partager ma passion du running et du trail qui me pousse à me lancer dans le coaching.

Progressivité

Je privilégie une approche progressive pour limiter les risques de blessure et construire des bases solides.

MES CITATIONS PRÉFÉRÉES

Certains veulent que ça arrive. D'autres aimeraient que ça arrive. Et les autres font que ça arrive.
Michael Jordan

PRÊT À FRANCHIR LA CRÊTE ?

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